ちょー自然食の食堂、栃の実でランチ行ってきました。写真は栃の実ランチ。中央にアシタバのおひたしがありました。アシタバ、セロトニンに対抗するアシタバ。癖があるので、調理にちょっと工夫がいりますが、マヨネーズでおいしくいただきました。大島名物だったかで、あまり都内の食堂とかでは見かけることがないアシタバ。さすが自然食のお店です。
主菜は手作りハンバーグ。コロッケぽかったな。コロッケかも？ 衣も中身もおいかった！ ご飯も玄米と雑穀のハーフ&ハーフにできて、根菜味噌汁ミニ鍋と、結構なボリューム。
いただき物ですが、ということで、あんこもちのデザートがついてきた。お店の人も自然派でナチュラルに話しかけてくるような方でした。
食事スペースと、物販がありまして、かなりの種類の自然派商品がおいてありました。おいてある本も自然派ぞろい。もぐさでお灸だけじゃない、傷口も治るんだーと驚いたり、いろいろな知恵の宝庫です。
自然食についてはかなり本格的な印象。ナチュラルフード系好きな人には超おすすめ！
栃の実
営業時間：[火〜土]11:30〜18:00／ランチ営業
定休日：月曜日
場所：東京都世田谷区宮坂3-5-4
tel：03-3706-0215
禁煙
