思うことあって(太ってしまって)今週は野菜スープだけで過ごしてみようと、今日から実行しています。ゲンミツに言うと昼間はチュウチュウゼリーのカロリーメイトで、晩ご飯に野菜スープという感じ。
いろいろググったけど、クックパッドがレシピを探しやすかったです。
いろいろな奥様のレシピを参考に、本日はトマト主流のチキンコンソメベースに、具だくさんな野菜スープにしてみました。入ってる野菜は、にんじん、たまねぎ、サツマイモ、キャベツ、パプリカ、スライスマッシュルーム、マイタケ、サラダビーンズ、ほうれん草などなど。お味はあっさり目なんですが、パルメザンチーズをかけたらコクが出てうまかったです。
夜は仕事の合間にWii Fitを今日は50分やりました! 何とか自分を励ましながらやってます。