//www.tv-tokyo.co.jp/anime/bihada/" title="テレビ東京・あにてれ 美肌一族">『美肌一族』#1「華麗なる美肌家の一族の巻」:薬局でいつも買うかどうか迷っていたスキンケアが、アニメになってました！ 後半しっかり通販番組。 １話目、白目になるたびに吹い…

免疫力を高める舌の体操「あいうべ」というのを教えてもらいました。口を大きく動かして「あ・い・う・べ」、最後のベは舌を突き出して下まで伸ばします。これを30回。夜の歯磨きの後に、よだれをダラダラ流しながらやっています。よだれをたくさん出すこと…