2009-04-06から1日間の記事一覧

一週間のダイエット食事メニュー

健康

肥満と貧血と出た健康診断の結果をダイエットの先生に話したら、一週間の食事メニューを作ってくれました。鉄分をしっかりとれる作りやすそうなメニューで、さらに間食の分まで書いてくれてる。内科の先生のことを悪く言うつもりは無いけれど、やはり指導た…