空腹は幸福? ― ストレスで腹が減ったときは何も食べずに我慢した方がストレスに打ち克てることが判明という記事を読んで、なるほど〜と思いました。深夜作業が続くと夜食をついついたびてしまい、どんどん肥満の街道をあるっています。夜は寝たいのに、仕事…
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